건강한 물 # 안전한 물 #정수기물1 건강한 물을 고르는 똑똑한 방법 매일 우리는 물을 마십니다. 갈증을 해소하는 것을 넘어서 수분은 우리 몸의 대사 작용과 체온 조절, 노폐물 배출 등 다양한 기능에 관여합니다. 하지만 ‘어떤 물을 마시는가’에 따라 우리 건강에 주는 영향은 달라질 수 있습니다. 수돗물, 생수, 정수기 물 등 다양한 물을 선택할 수 있는 오늘날, 어떤 기준으로 물을 선택해야 할까요? 오늘은 건강한 물을 고르는 방법에 대해 쉽게 알아보겠습니다.✅ 1. 수돗물, 정말 믿고 마셔도 될까?우리나라의 수돗물은 정수처리 시설을 통해 소독과 여과를 거친 뒤 가정으로 공급됩니다. 수질 기준은 국제적으로도 엄격하게 관리되고 있지만, 문제는 물이 유입되는 배관입니다. 노후된 배관을 통해 물이 오는 경우 녹이나 중금속이 포함될 수 있어 필터나 정수기를 사용하는 것이 좋습니다... 2025. 5. 4. 이전 1 다음
